VITT... äcklig snö!. 

Var så glad nu när det va rent från snö på backen och vissa dagar har verkligen känts som att våren är här. 

Men där var det bakslag idag. 

Motiovationen till o gå eller cykla mot gymmet försvann en aning. FY. 

Sitter här och dränker mina "sorger" i kaffet.  ;) 

Aja bara att gilla läget är ju inget man kan göra åt det ändå liksom. 

Ska väl antingen gå eller cykla till gymmet har inte bestämt mig än. 

Gäller ju att pälsa på sig bara. Långkallingar.. mössa och vantar kan vara en bra idee eftersom man är så varm och svettig när man tränat och sen ut i kylan blir sån kontrast. 

Sandra var här och "lekte" med mig igår. Mycket trevligt. 

Drack kaffe och tjötade och spela nån omgång med Yatzy. 

Resten av kvällen spänderade jag framför tv´n för igår drog mitt älskade Grey´s Anatomy igång igen och med 2 avsnitt!! LOVELY. 

Förutom träning idag vet jag inte riktigt vad som händer och fötter... Ska väl packa ikväll inför vistelsen hos mor och far. Får inte glömma att packa ner nått som jag kan ha på begravningen på måndag. 

datorn ska med oxå och skolböcker... Får en känsla av att jag inte kommer att kunna marklyfta väskan.... som vanligt typ.. har en tendens till att alltid packa som om jag skulle vara borta i flera veckor även om det bara är någon dag. haha. :) 

Är det sånt här väder i morgon så är säkert tåget försenat ;) men hoppas inte på detta!. :)

Hade inte tränat sen i lördags för att jag känt mig hängig.. har nått i kroppen som ligger och gror + att det drog igång symptomen på borrelian så va utslagen efter skolan både Måndag och Tisdag. Vilket gav mig lite små ångest över träningen.. Nu när jag ÄNTLIGEN har kommit igång!. 

Men igår tog ja tummen ur och drog dit ändå ihop med en vän. 

Körde på och orkade! Och gud det kändes så skönt efteråt. 

Körde bara 8 min på Crosstrainern först och sen blev det lite maskiner. körde mest rygg och mage + lite ben. 

Sen ställde ja mig på Crosstrainern och körde en sväng till så blev väl 17-18 min sammanlagt. 

Sen vardagsmotionen då.. Cykla ju dit ca 1 km och gick hem. Så jag var nöjd med gårdagens träning. 

lite här... och lite däär. 

Feber känningar... värk mellan skulldrorna.... 

Har nog fina känningar på symptomen ja har kvar efter borrelian. 

Har ändå varit lugnt ett tag... men känner att det är annat på G i kroppen oxå ( förkyldning eller nått liknande ) 

Så är trött,trött,trööött och har ont.... Inte alls roande. dubbel suck........

Trode nästan ett tag att jag var av med skiten... men tji fick jag tydligen. 

Nu är jag "ledig" ända fram till fredag nästa vecka.. Ska ju på begravning på måndag så har tagit ledigt från skolan då. 

Åker nog redan på fredag till pappa och mamma så får jag några dagar extra där om jag nu inte går och blir sjuk lägligt till begravningen... skulle ju vara så typiskt. 

Ajaa. Hoppa träningen igår tack vare orkeslösheten och värken och samma blir de idag.. FAN.

Energin är som bortblåst..  Var så glad att jag kommit igång med träningen och skött den... trist detta.

Har inte tränat sen i lördags.  

Nu ska jag slappa i soffan resten av dagen och hoppas på ett mirakel och att jag mår bra i morgon när jag vaknar.

Tänkte skapa en ny kategori.. om träningen jag gör på gymmet. 

För att jag själv ska kunna gå tillbaka och se vad jag gjort och inte gjort. 

Tror att det kan ge en själv en spark där bak. 

Så idag körde jag 20 min på Cross trainern. 

Efter det körde jag 15 x 3 mage

10x3 rygg

och 10 x 3 Armar

+ att jag cyklade 5 km x 2 

Så idag körde jag sammanlagt 65 min inte illa pinkat av en mästare i soffhäng. 

Känns så skönt nu när man kommit igång lite mer. 

Träningsvärken är skön.. för det är sund värk. :) 

Blir nog en sväng i morgon med om jag inte byter ut det mot promenad nu när jag har köpt en ny mp3 idag som jag lagt in en massa bra musik på med lite fart i. .. märkt att man ökar takten lite när man har lite tuffare musik. 

Här är min nya kärlek.

Hur underbart har inte vädret varit i några dagar nu!!. 

Solen gör en så mycket gladare + att det känns som om man får lite extra energi när man är ute!! 

Helt jäkla underbart!!. 

Har kommit igång med min träning på gymmet igen. Och bara det är toppen!!. 

Har även blivit lite promenader! 

Ska cykla bort sen och ta det lilla städet och efter det ska jag träna lite tänkte jag. 

Ska bara få i mig nått i magen först och en massa vatten!. 

Med katterna funkar det super bra vilket gör mig väldigt glad!. 

Så Madame är här för att stanna!. 

Den 12 blir det begravning så då blir det att man åker ner några dagar innan för att umgås med mor och far. Kommer ta tåget ner. Så får dom hämta upp mig på stationen!

Nej om man skulle få sig lite frukost och sen göra dagens "måsten" så som små städning, träning och handla så man kan laga lite mat i em. 

Ha en underbar dag i det super härliga vädret!!!

Han är klok våran lilla Nalle.. 

Imorgon är det sista dagen på APU´n.. känns skummt.. 

För på måndag börjar skolan igen... Längesen man var där nu.. Har säkert tappat allt va plugga in heter.

Bävar lite för att man ska känna sig riktigt pantad igen.. 

Fy kommer sakna alla på apu´n Brukare som personal.

Har verkligen trivts på min apu plats. 

Underbara människor!!!

Imorgon går ja 8-15 efter det ska jag städa gymmet... hade planer på att göra det idag men vi sköt fram det tills i morgon. 

2 dagar i veckan ska jag städa så länge alla "nyårslöften" tränar.. Brukar tydligen avta i mars. 

Så trist när man inte kan gå och städa i lugn och ro... brukar oftast bara vara 1-2 pers där och träna när jag städar vid 14 tiden men de sista har det varit minst 5 men oftast mer ändå.

Madame trivs bättre och bättre. Så skönt att det funkar!!!. 

Nu ska jag nog lägga mig är så trött att det snurrar i skallen.. 

Fast igår var jag ute på en promenad med svärmor hennes vännina och Simon. Fast jag tog en avstickare mot gymmet och tog ett snabbstäd där. Innan dom mötte upp mig och vi gick hem. 

Var skönt och gå känner att jag måste komma igång igen... man blir fort bekväm tyvärr när man är ifrån sånna saker. Men nu får jag skärpa till mig. Promenera med Svärmor och Simon när jag inte gymmar sen. Idag kan ja inte gå med dem. För har tvättid då.  Men på fredag hänger jag nog med dem en sväng igen. 

Har ju sista apu dagarna fre-söndag eftersom jag åkte till mor och far i helgen som va.  Så sköt fram dom sista dagarna på apun. 

Sen på måndag börjar skolan igen. 

Nu ska ja strax ut med Jenny en sväng och göra lite ärenden. :) 

Have a nice day!

Har blivit med katt igen som ni säkert redan har förstått. 

Är en fin liten dam ( Mormor Evas katt ) 

Hon är av rasen Maine Coon. Och mamma till min Didas. 

Det har varit spännande tycker Didas sen hans mor kom. .

Har följt henne som en svans med nyfikna ögon. 

Verkar ändå som hon börjar känna sig lite hemma. Hon gömmer sig gärna lite mer på dagarna.. Men jag tror.. att det är för alla ljud som kommer med när man bor i lägenehet och lite mer centralt än vad hon är van vid. För så fort kvällen kommer är hon framme och ligger gärna på golvet nedanför soffan. Adidas får komma närmare nu utan att hon fräser. 

Inte för att hon har fräst mycket men jag förstår henne när han e som ett plåster i arslet på henne. 

Har kammat henne och tatt lite tovor. Får ju vara lite mer noggran me hennes päls då hon e långhårig. Adidas älskar att bli borstad han njuter verkligen förfullt. 

Här nedan kommer det lite info om rasen Maine Coon.

För er som kanske kan finna det intressant.   

Utseende

Maine coonen: är en robust och storväxt kattras. De utvecklas långsamt och är inte färdigvuxna förrän i treårsåldern. Honorna brukar väga runt 3,5–6 kg och hanarna 5-10 kg.

Den har stora ögon och öron och ser och hör sina byten bra. Tassarna är stora, runda och välpälsade och kan fungera som snöskor, och svansen är lång och yvig så att katten kan svepa den runt sig under kyliga nätter. Den har kortare päls på huvudet, skuldror och ben för att förhindra tovor. Rasen kan också ha tofsar på öronen, vilket även är vanligt bland vilda kattdjur.

Temperament

Till sättet sägs Maine coonen vara rätt hundlik; de vill alltid vara med överallt och se vad den övriga familjen har för sig. Det är ganska vanligt att de skaffar sig en "favorit"matte/husse som den tyr sig extra till, men de är i allmänhet snälla och trevliga mot alla. En Maine coon har ofta lätt att komma överens med andra djur, både hundar och andra katter. Ett roligt särdrag hos Maine coonen är att den förutom det vanliga jamandet ofta använder sig av ett kvittrande "brrrp", vilket man ofta hör när de är busiga eller då de är ömhetstörstande och vill ha kontakt. Maine coonen har ofta en förkärlek till vatten och leker gärna med vattenskålen.